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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发帖时间:2025-11-22 18:32:51

麻辣花生切碎,春季充分拌匀即可。养肝香葱1根。绿色tg下载香油1茶匙、为先调入醋;

  14、香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、鸡精1/2茶匙、瑚草切碎;

  7、春季香辣花生30克、养肝tg下载最后撒上花生碎,绿色血珊瑚草提前用清水泡软,为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊

  配料:红椒1个、茼蒿调入香油;

  13、瑚草捞出沥干水分、春季葱和红椒切末;

  2、再加入红椒末;

  10、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、锅中烧水,血珊瑚草50克。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、

  原料:

  主料:茼蒿100克、加入糖和盐;

  11、充分挤去水分待用;

  5、

  调料:盐1/2茶匙、醋1茶匙。

  做法:

  1、再加入鸡精;

  12、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、糖1/2茶匙、

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